Hypnose

L’HypnoNatal®

L’hypnose HypnoNatal® une technique issue de l’hypnose Ericksonienne, créée par Lise Bartoli, psychologue clinicienne et hypnothérapeute. Basée sur des relaxations corporelles, des visualisations, des suggestions positives et des métaphores, l’HypnoNatal est accessible à toutes les futures mamans. Elle permet aux femmes de puiser en elles intuition et assurance personnelle, afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant.

L’hypnose permet de :

De surmonter les stress et les peurs
De soulager certains maux de la grossesse
De renforcer sa confiance et d’augmenter sa sérénité
De réduire les risques et le temps de travail lors de l’accouchement
D’agir mentalement sur les douleurs si cela le nécessite
De favoriser, intensifier le lien mère-enfant et père-enfant
De communiquer avec son enfant in-utero

Le programme HypnoNatal :

3 à 4 séances de 1h15, sauf 1h30 pour la 1ère séance.
Les séances peuvent débuter à partir du 4ème ou 5ème mois de grossesse.
Les séances sont espacées de plusieurs semaines, la dernière étant fixée environ 1 mois avant le terme.
Les futurs papas sont les bienvenus afin d’expérimenter l’hypnose, de préférence à la première ou à la dernière séance, spécialement centrée sur l’accouchement.
Des enregistrements audio sont fournis à la fin des séances pour s’exercer à son rythme chez soi.

Pour en savoir plus sur la méthode et Lise Bartoli:
http://www.hypnonatal.com ou www.lisebartoli.com

Fée de mamaternite posée dans l'espace hypnose

Une séance d’HypnoNatal se déroule en 3 temps:

un temps d’échange où la future maman exprime ses besoins, ses peurs
le voyage ou travail sous hypnose dure entre 30 et 40 minutes
puis vient un temps d’intégration

Séances privées sur rendez-vous

Tarif de 120 chf la séance